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Hola amigos foreros, como soy un desastre en la cocina, veo vuestra recetas y se me hace la boca agua. No ha llegado el momento de hacer ninguna pero voy tomando nota de ellas, tan buenas!!!.
Como tenia ganas de meterme en este Foro no solo para aprender sino tambien para aportar algo y ahí van: INFUSIONES. PARA LOS QUE LO SABEN, RECORDARSELO, PARA LOS QUE NO LO SABEN (que ya me extrañaria), INFORMAROS.

ACEDERA Se pueden tomar infusiones para acné, inflamaciones y depuración de la sangre.
AJEDREA Dentro de las infusiones que son beneficiosas para el aparato digestivo.
ALBAHACA Multiples beneficios: caida del cabello, digestion, inflamacion de encias...
ANGELICA Beneficiosa para el aparato digestivo.
ANÍS Infusión para evitar flatulencias y gases, tambien se usa como somnifero y elimina (!) el mal aliento.
ARTEMISA Planta estimulante y tónica. Regula menstruacion, ideal para afecciones de los nervios.
BORRAJA Contra la fiebre y los ezcemas.
CILANTRO Estimulante, digestivo y antiespasmodico, contra la flatulencia y malas digestiones.
COMINO Alivian los problemas gastrointestinales y las flatulencias.
ENELDO Una infusión de las semillas tiene propiedades: diureticas, carminativa, antihemorroidal y sedante.
ESTRAGÓN Una de las infusiones recomendadas para favorecer la digestión.
HIERBABUENA Infusión estimulante, digestiva y reconstituyente. Los árabes creian que era una de las hierbas afrodisiacas más potentes (los árabes eran muy listos).
HINOJO Recomendable dentro de las plantas de beneficios diureticos
LAUREL Infusión que fortifica los nervios.
MANZANILLA La reina de las infusiones. Accion desinflamatoria, alivia ulceras de estomago, sedante, favorece el sueño, limpia heridas, una bolsita en los ojos los limpia y los deja sin venillas (una bolsita templadita, no vayais a quemaros), etc...etc...
MENTA problemas digestivos, dolores d e cabeza y de muelas.
ORÉGANO Ideal para las vias respiratorias, laringitis,amigdalitis, tónico estomacal, ayuda a expulsar gases, tambien contra dolores de espalda reuma...
ROMERO Contra el reuma y la gota, estimula y mejora la circulación de la sangre.
SALVIA Purificadora y astringente, depurativa AYUDA AL HIGADO.
TÉ El emperador de las tisanas, tiene variedades con propiedades muy diferentes: té rojo, té negro, té verde, té blanco... Rico en antioxidantes.
TILA Infusión tranquilizante, combate insuficiencias renales, gripes, catarros y depresión nerviosa, mezclada con la Manzanilla refuerza su condición de digestivo de ambas infusiones.
TOMILLO Aparte del mal aliento, favorece digestión y circulación, calma dolores de cabeza.
VERBENA Baja la fiebre.

Las infusiones y tisanas han sido la "farmacia" del pasado. A traves de la sabiduria popular las gentes descubrian propiedades beneficiosas de las diferentes plantas que aplicaban para combatir todo tipo de males. Con efectos renales o no, lo cierto es que esta sabiduría popular es aprovechada por las modernas técnicas de análisis y nueva tecnología para el diseño de nuevos fármacos beneficiosos para la salud.
Y CON ESTO Y UN BIZCOCHO DE LOS DE MMARIA, HASTA MAÑANA A LAS OCHO (por decir algo).
Haceros infusiones y tisanas y consultar con el herbolario, eh?. susotoledo

Gracias suso. A mi siempre me han gustado las hierbas. Antes tomaba valeria asta que me entere que no era buena para el higado. Hoy en dia me asesoro bien.Pero que son formidables, no lo dudo!!
Gracias

Gracias, a mi todas estas cosas me gustan.
Sobre todo la dietetica, y para que sirve cada alimento y sus beneficios.
Cuando estudie para monitora de aerobic, me enseñaron mucho sobre la alimentacion, y entre esa asignatura, y las coreografias, saque el curso con muy buenas notas.
Quien me lo diria ahora, que no aguanto, ni un pequeño salto. ja ja ja.
Pero cuando termine, me pensare en dar clasecitas ya veremos.
ah!!! yo soy super nega, para la cocina, bueno se hace lo que se puede.

Cuando estudie para monitora de aerobic, me enseñaron mucho sobre la alimentacion, y entre esa asignatura, y las coreografias, saque el curso con muy buenas notas.

Yo como coreografa hubiera sido una craf, Me encantaba de pequeña y disfrutaba haciendo los bailes de fin de curso. Era la mejor
Pero bueno.. ya se encargaron las monjas de fustrarme.